kesehatan mental

Inner child jadi pembahasan populer di kalangan self help dan kesehatan mental. Inner child mengacu pada bagian diri yang menyimpan kenangan, emosi, dan pengalaman dari masa kecil kita. Pengalaman pengalaman ini, baik positif maupun negatif bisa berdampak pada keadaan emosional dan memengaruhi kehidupan dewasa kita. Beberapa cara bisa dilakukan untuk penanganan inner child, dimulai dari […]